הבלוג שלי

לפעמים נאמרת מילה בחדר האימון, מילה אחת, מושג, או דימוי, או שם של מישהו, וקורה לנו משהו בגוף. מחנק, דופק מהיר, כיווץ, בהלה. ורצון לזוז,...

רוצים שהכלב שלכם יצא לטיול? פנו אל דניאל ועפרי. כמה פשוט. לא יודעת איך הם הגיעו לזה, אבל הם פשוט חשבו על הרעיון, על הניסוח, על הצבעים, ...

יצאתי אתמול משיחה עם אינס, המאמנת האהובה שלי, מוצפת בזכרונות ילדות ובאסימונים. זכרונות על הילדה הזאת שלמדה לנגן בפסנתר, בבית הספר...

זה מדהים כמה שהעצבים, שלנו ושל אחרים, משפיעים על הבחירות שלנו. למשל בנהיגה, אני רואה את זה על עצמי כמעט כל יום. בדרך כלל אני נוהגת...

בשבוע שעבר נגמרה עוד עונת אימונים בתיכון, כיתה יא’, מב”ר, בתיכון ברמת גן. זה ממש הולך בעונות, כמו עונת הרחצה. אחרי החגים, לפני פסח...

יש לי רגליים שמנות. עשרות שנים הן איתי, שתי רגליים שמנות, שהלכו איתי לכל מקום. הן תמיד היו שם איתי בדייטים, באירועים, בחוף הים ובחדרי...

כשמשהו מטריד אותך, נסי להתמקד במה שקורה לך עכשיו, ברגע הזה. ברגשות, בתחושות בגוף, במחשבות שלך - ממש עכשיו. לזהות אותם, לתת להם שם, ...

זה שוב קרה לי לפני כמה ימים. ישבתי מול המאמנת שלי, המדהימה. סיפרתי לה מה עבר עלי בימים האחרונים, הרגשתי ממש במצוקה, חנוקה ולכודה, בין...

זונה רוסיה או סתם רוסיה זה כבר היה נשמע לי די אותו דבר. ילדה בת 14, חודשיים בארץ, תלמידת כיתה ט’1 באורט רמות בירושלים. באותו יום...

למה אני עמוסה? * * * * * * * * * * החופש נגמר, חוזרים לשגרה. עבור חלק מאתנו השגרה היא פשוטה ונעימה. אך במקרים רבים מדובר בחזרה למערכת...