מי אני

כילדה גדלתי עם הרבה חלקים שונים ומנוגדים בתוכי, ותמיד ניסיתי לתפוס את המקל משני קצותיו, להצליח להיות גם וגם: גם להיות בסדר ולרצות את כולם, וגם ללכת עם הרצונות והחלומות שלי.
 
בתור ילדה להורים גרושים, במוסקבה, גדלתי בשני בתים, בית אחד חילוני והשני דתי מסורתי. בגיל 14 עליתי לארץ, למדתי בפלך, תיכון דתי לבנות בירושלים, במקביל למרד סוער של גיל ההתבגרות, במעברים חדים ועוצמתיים. אחרי הצבא התקבלתי ללמודי משפטים באוניברסיטה העברית, בעקבות הלחץ של המשפחה, אך תמיד הרגשתי שהחלום שלי הוא לעבוד עם אנשים, ובמקביל לקריירה משפטית בשירות המדינה, חלק משמעותי בחיי היה מוקדש לתהליכים של התפתחות פנימית, סדנאות ומדיטציה.
 
עם הזמן החלק הזה גדל והתעצם, למדתי להנחות סדנאות 'מסטרי' להתפתחות אישית וביטוי רגשי, ובמסגרתן ליוויתי מאות אנשים בתהליכים מעוררי השראה של העצמה וצמיחה אישית, קבלה עצמית ופריצת גבולות. מסדנה לסדנה התחזק בי הרצון להיות בעשייה בעלת משמעות עבור אחרים, בנתינה ובהגשמה עצמית – כמקצוע וכדרך חיים.

מהמקום הזה הגעתי ללימודי אימון אישי בשיטת סאטיה בבית הספר 'אימושיין', אצל נטאלי בן דוד, והרגשתי חיבור עמוק לשיטה ולפילוסופיה העומדת בבסיסה, שהתאימה לי באופן מדויק להפליא.
 
כחלק מלימודי האימון ומסלול ההתמחות, עברתי בעצמי תהליך עמוק של אימון רגשי, שאיפשר לי להבין ולשחרר מנגנונים רגשיים שפיתחתי בתור ילדה - פחדים, ריצוי, הצורך להיות בסדר, אחיזות רגשיות, וראיתי שאני כבר לא חייבת להמשיך להשתדל להיות גם וגם, במאמצים תמידיים לשלב בין החלקים השונים שבי. למדתי להיות יותר מדויקת לעצמי, שלמה יותר, ולסמוך על עצמי ועל מה שקורה. 
 
זו היתה נקודת מפנה מאד משמעותית, שאיפשרה לי לעשות כמה מעברים גדולים וחשובים בחיים שלי, ממקום של חופש ובהירות.
 
עזבתי את הקריירה המשפטית על מנת להתמקד בעבודה עם אנשים כדרך חיים, ומאז אני מאמנת רגשית, מאוהבת בעבודה שלי ומרגישה ברת מזל על האומץ שהיה לי לבחור להגשים את החלום שלי.
 
באותה תקופה נפרדתי מבעלי, אחרי שיחות נפש וטיפולים זוגיים שלא עזרו לנו להרגיש שוב שמחים ביחד, וטסתי איתו ועם שני הילדים הקטנים שלנו לרילוקיישן בברקלי, קליפורניה, כהורים שותפים, על מנת לאפשר לו להגשים את החלום שלו. זו היתה תקופה מרתקת ומורכבת, עם הרבה חוויות, גדילה, התבוננות פנימית, ואנשים נפלאים שנכנסו לחיים שלי. 
 
היום אני גרה ברחובות, מאמנת ומנטורית בקליניקה הפרטית שלי ובביה"ס אימושיין. אמא במשמורת משותפת, בזוגיות משמחת.

בעבודתי כמאמנת אני שואבת השראה ממקורות רבים - דברים שלמדתי, חוויות שחוויתי, אנשים שפגשתי, הדרך שעשיתי בחיים שלי. לצד כל אלה, פיתחתי יכולת להיות בהקשבה מלאה וצלולה מול מי שנמצא מולי, ריקה מדעות ומהזדהות רגשית. האיזון העדין הזה בין לדעת ולא לדעת, הופך את תהליך האימון למדויק, מעצים ופורץ דרך.
​
מזמינה אתכם בחום לדבר איתי על החיים שלכם, להבין ביחד אילו מנגנונים רגשיים מניעים אתכם ומשפיעים עליכם, ולעבור ביחד תהליך שיהיה משמעותי ופורץ דרך עבורכם.